Ferreira do Zêzere -

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Mindfulness atenção plena : o plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade / Mark Williams, Danny Penman ; trad. Cristina Rodriguez, Artur Guerra

Main Author Williams, Mark Coauthor Penman, Danny Secondary Author Rodriguez, Cristina Guerra, Artur Edition 6ª ed Publication Alfragide : Lua de Papel , 2015 Description 230, [2] p. + 1 CD-ROM em bolsa Series Ideia luminosa ISBN 978-989-23-2917-8 Topical name Auto-ajuda
Psicologia do desenvolvimento
Fonogramas não musicais CDU 159.91
 615.85
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Item type Current location Call number Status Date due Barcode
Monografia Biblioteca Municipal de Ferreira do Zêzere
MA CDR-1 WIL-M Available 026069
Monografia Biblioteca Municipal de Ferreira do Zêzere
159.94 WIL-M Available 023722

Material acompanhante: um CD intitulado, "Mindfulness atenção plena", exemplar nº 026069

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